اهمیت کاهش مصرف نمک در حفظ سلامت استخوان ها
به گزارش آرایش عروس، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار نمود: با افزایش سن بخصوص در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این می تواند نشانه ای از خطر مبتلا شدن به پوکی استخوان باشد. برای پیشگیری و مدیریت این وضعیت، مصرف منظم لبنیات، میوه ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
۱۴۰۳/۱۱/۱۱ ۱۱:۲۷:۱۷
