محققان استرالیایی می گویند؛
افسردگی سبب افزایش خطر بیماری های مزمن در زنان می شود
آرایش عروس: بگفته پژوهشگران، بروز علایم افسردگی سبب افزایش خطر بیماری های مزمن در زنان می شود.
به گزارش آرایش عروس به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه كوئینزلند استرالیا می گویند بانوانی كه علایم افسردگی را تجربه می كنند، حتی اگر بیماری شان تشخیص داده نشده باشد، در معرض ریسك مبتلاشدن به چندین بیماری مزمن قرار دارند. در این مطالعه، ۷۴۰۷ زن میانسال (۴۵ تا ۵۰ سال) به مدت بالغ بر ۲۰ سال تحت نظر بودند. در این مدت، ۴۳.۲ درصد زنان علایم افسردگی را تجربه كردند و تنها نیمی از آنها بیماری شان تشخیص داده شده بود و تحت درمان قرار گرفتند. در مجموع، ۲۰۳۵ شركت كننده یا ۶۳.۶ درصد آنها مبتلا به چندین بیماری مزمن شدند. «ژائولین ژو»، سرپرست تیم تحقیق، در این زمینه می گوید: «ما دریافتیم بانوانی كه مبتلا به افسردگی شده و علایم افسردگی را تجربه می كنند ۱.۸ برابر بیشتر در معرض مبتلاشدن به چندین مشكل مزمن سلامت هستند.» بانوانی كه هم مبتلا به افسردگی و هم بیماری های مزمن می شوند، عمدتاً از خانواده های كم درآمد هستد، اضافه وزن داشته و بی تحرك هستند، دخانیات مصرف می كنند و مشروبات الكلی می نوشند. بگفته پژوهشگران، حفظ وزن سالم، ورزش منظم، داشتن رژیم غذایی متعادل، و كاهش رفتارهای مضر می تواند از مبتلاشدن به چندین بیماری مزمن پیشگیری كرده و روند پیشرفت آنها را كُند نماید.
منبع: آرایش عروس
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب