مطالعات نشان می دهد؛
ارتباط میزان ویتامین K خون و محدودیت قدرت حركتی سالمندان
آرایش عروس: پژوهشگران دریافتند میزان كم ویتامین K خون با شروع بیماری های مزمن كه منجر به ناتوانی و ازكار افتادگی می شود مرتبط می باشد.
به گزارش آرایش عروس به نقل از مهر، دانشمندان دریافتند میزان كم ویتامین K خون با محدودشدن حركت و ناتوانی در افراد مسن مرتبط می باشد. بگفته پژوهشگران، این فاكتور تازه شناسایی شده می تواند برای حفظ تحرك و استقلال در افراد مسن در نظر گرفته شود. «كایلا شی»، سرپرست تیم تحقیق، در این زمینه می گوید: «ما دریافتیم میزان كم ویتامینK خون با كاهش سرعت راه رفتن و ریسك بالاتر مبتلاشدن به پوكی استخوان مرتبط می باشد.» پژوهشگران با بررسی میزان ویتامین K خون افراد شركت كننده دریافتند افراد مسن دارای میزان كم ویتامین K حدود ۱.۵ برابر بیشتر در معرض مبتلاشدن به محدودیت حركتی و حدود دو برابر بیشتر در معرض ازكار افتادگی حركتی قرار دارند. پژوهشگران تاكید دارند آزمایشات بیشتری باید در جهت فهم مكانیسم تاثیر ویتامین K بر قدرت حركت صورت گیرد. میزان ویتامین K جریان خون نشاندهنده میزان ویتامین K رژیم غذایی است. بهترین منابع خوراكی ویتامین K شامل سبزیجات پهن برگ نظیر اسفناج، كلم، بروكلی و برخی محصولات لبنی است.
منبع: آرایش عروس
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب